အရည်နှင့် တစ်ဝက်အရည်အတွက် စိမ့်ယိုခြင်းမရှိသော အစားအစာပုံးများ | ဘေးကင်းသော သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး

All Categories

အစားအစာပြောင်းလဲသိမ်းဆည်းထားနိုင်သော အိတ်ဖြူသေတ္တာ- အရည်အတွက် ဒါမှမဟုတ် တစ်ဝက်အရည်အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့်

ကျွန်ုပ်တို့၏ အစားအစာပြောင်းလဲသိမ်းဆည်းထားနိုင်သော အိတ်ဖြူသေတ္တာများကို အရည်အတွက် ဒါမှမဟုတ် တစ်ဝက်အရည်အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး အရည်များကို ဖြန့်ကျက်မှုမှကာကွယ်ရန် အတွက် ပိတ်ဆို့ထားသော လုပ်ဆောင်မှုများနှင့်အတူဖြစ်ပါသည်။ ဤကုန်ပစ္စည်းများကို အရည်များ ပြင်ပသို့ မထွက်ရှိစေရန်အတွက် တင်းကျပ်သော ပိတ်ဆို့မှုများဖြင့် ဂရုတစိုက်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးနှင့် သိမ်းဆည်းရေးအတွက် အဆင်ပြေစေပါသည်။ တိကျသော ထုတ်လုပ်မှုစက်များဖြင့် ထုတ်လုပ်ထားသောကြောင့် ကောင်းမွန်သော ပိတ်ဆို့မှုစွမ်းဆောင်ရည်ရှိပါသည်။ အော်ပါ၊ ပုစွန်များ၊ အမဲသားများနှင့် အခြားအရည် ဒါမှမဟုတ် တစ်ဝက်အရည်အစားအစာများကို ထုပ်ပိုးရန်အတွက် သင့်လျော်ပါသည်။ အိမ်မှယူသွားရန်၊ ပျော်ပွဲများနှင့် အခြားအခြေနှိပ်များတွင် အရည်များကို ထုပ်ပိုးရန်လိုအပ်သောအခါ အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်။
အကြောင်းအရာ မေးမြန်းပါ

အားသာချက်များ

ထိရောက်သော ရေကိုယိမ်းမခံသည့် ဒီဇိုင်း

ရေကိုယိမ်းမခံသော အစားအစာပိုက်ဆံဗူးသည် အရည် ဒါမှမဟုတ် တစ်ဝက်အရည်အစားအစာများ စိမ့်ယိုမှုကိုကာကွယ်ပေးပြီး သန့်ရှင်းမှုကိုသေချာစေသည့် ထိရောက်သော ရေကိုယိမ်းမခံသည့် ဒီဇိုင်းရှိပါသည်။

အမျိုးမျိုးသော အရည်များအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။

အော်ပါ၊ ပုစွန်များ စသည်တို့ကဲ့သို့ အရည် ဒါမှမဟုတ် တစ်ဝက်အရည်အစားအစာများအတွက် သင့်လျော်ပြီး အသုံးပြုမှုအကျယ်ပြန့်ရှိပါသည်။

တာရှည်ခံသော ပိတ်ဆို့မှုဖွဲ့စည်းပုံ

ပိတ်ဆို့မှုဖွဲ့စည်းပုံမှာ တာရှည်ခံပြီး အကြိမ်ကြိမ်အသုံးပြုပြီးနောက်တွင် အရည်များကို ပိတ်ဆို့ထားသောစွမ်းဆောင်ရည်မှာ မလျော့နည်းလွယ်ပါ။

ပတ်သက်သော ပণုံများ

စိမ့်ယိုမှုကင်းသော အစားအစာသိုလှောင်ထားရေးပုံးများသည် စီးပွားရေးနှင့် အိမ်တွင်အသုံးပြုရန် အဓိကအသုံးဝင်သော ကိရိယာများဖြစ်ပြီး အရည်၊ တစ်ဝက်အရည်၊ စိုစွတ်သောအစားအစာများကို စိမ့်ယိုမှုမရှိဘဲ သိုလှောင်ထားရေးအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် အောက်စီဂျင်ကင်းသော ပတ်ဝန်းကျင်ကိုဖန်တီးပေးသော ဆီလီကွန်ဂျိုက်နှင့် ပိတ်ဆို့ထားသော ဖုံးများ သို့မဟုတ် ပြောင်းလဲပြီးပိတ်ထားသော ဖုံးများကို အသုံးပြု၍ အားကောင်းသော ပိတ်ဆို့မှုစနစ်ကို ပေးစွမ်းပါသည်။ ဤစနစ်သည် အစားအစာများ၏ စိုစွတ်မှုကို ထိန်းသိမ်းပေးပြီး အနံ့များကို ပျံ့နှံ့မှုမှကာကွယ်ပေးပါသည်။ ထို့အပြင် စိမ့်ယိုမှုကိုကာကွယ်ပေးသောကြောင့် အိုင်များ၊ ပုဇွန်များ၊ ကျန်ရှိနေသောအစားအစာများနှင့် အရသာရှိသောအစားအစာများကို သိုလှောင်ထားရေးအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်။ အသေးမှအကြီးအထိ အမျိုးမျိုးသောအရွယ်အစားများနှင့် ပုံသဏ္ဍာန်များဖြင့် ထုတ်လုပ်ထားပြီး အိုးများအတွက်သေးငယ်သောပုလင်းများမှ အများအစားကြီးများအတွက် ကြီးမားသောပုံးများအထိ ရရှိနိုင်ပါသည်။ အများအားဖြင့် တစ်လုံးပေါ်တစ်လုံးတင်၍ သိုလှောင်နိုင်သောဒီဇိုင်းဖြင့် ရေခဲသေတ္တာ သို့မဟုတ် အိမ်တွင်းသိုလှောင်ရေးနေရာကို အကောင်းဆုံးအသုံးချနိုင်ပါသည်။ အများအားဖြင့် ပြတင်းပေါက်ပါဝင်ပြီး အတွင်းပိုင်းအကြောင်းအရာများကို လွယ်ကူစွာ စိတ်ချရစွာ စစ်ထုတ်နိုင်ပါသည်။ အပူချိန်မြင့်မားသောအစားအစာများကို ပြန်လည်တောက်ပစေရန်အတွက် မိုက်ခရိုဝိတ်သို့ အလွယ်တကူ ထည့်နိုင်ပြီး အစားအစာများကို ပြောင်းရန်မလိုအပ်ပါ။ အလိုအလျောက်ပြားပြားသော ပြားပြားများတွင် သန့်ရှင်းရန်လည်း အဆင်ပြေပါသည်။ ထပ်မံ၍ တစ်ကြိမ်သာအသုံးပြုသော ပလပ်စတစ်များကို မသုံးစွဲရတော့သောကြောင့် ပတ်ဝန်းကျင်ကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။ အစားအစာနှင့် ထိတွေ့နိုင်သော အရည်အသွေးမြင့် ပစ္စည်းများဖြင့် ထုတ်လုပ်ထားပြီး BPA နှင့် အန္တရာယ်ရှိသော ဓာတုပစ္စည်းများမပါဝင်ပါ။ ထို့ကြောင့် အစားအစာနှင့် ရေရှည်ထိတွေ့တာကို အကောင်းဆုံးလုံခြုံစေပါသည်။ အိမ်များတွင်ဖြစ်စေ၊ စားသောက်ဆိုင်များတွင်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် ဧည့်ခံပွဲများတွင်ဖြစ်စေ အသုံးပြုသော်လည်း စိမ့်ယိုမှုကင်းသော အစားအစာသိုလှောင်ထားရေးပုံးများသည် အလုပ်လုပ်နိုင်စွမ်း၊ ခံနိုင်ရည်နှင့် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်မှုတို့ကို ပေးစွမ်းပါသည်။

မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

အစားအစာပြောင်းလဲမှုကင်းစင်သော တံဆိပ်ကပ်ထားသော ပုလင်းသည် အစားအစာကို မညှိုးစေရန် မည်သို့ပြုလုပ်ပေးသနည်း။

အစားအစာပြောင်းလဲမှုကင်းစင်သော တံဆိပ်ကပ်ထားသော ပုလင်းများတွင် ဆီလီကွန်ဂါစက်များ၊ တင်းကျပ်စွာကပ်လျက်ရှိသော အုပ်ဖုံးများနှင့် မြှင့်ထားသော အစွန်းများကဲ့သို့သော အင်္ဂါရပ်များပါရှိပါသည်။ ဤဒီဇိုင်းအင်္ဂါရပ်များသည် အရည်များ သို့မဟုတ် တစ်ဝက်အရည်အစားအစာများ မထွက်စေရန် တံဆိပ်ခတ်ထားသော ပုလင်းများကို ဖန်တီးပေးပါသည်။
ဟုတ်ကဲ့၊ အုန်းသီးများ၊ အသားတို့ချက်များနှင့် ဆော့စ်များကဲ့သို့ အရည် သို့မဟုတ် တစ်ဝက်အရည်အစားအစာများအတွက် ထုတ်လုပ်ထားပြီး သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး သို့မဟုတ် သိမ်းဆည်းမှုအတွင်း မညှိုးစေရန် သေချာစေပါသည်။
အစားအစာပြောင်းလဲမှုကင်းစင်သော တံဆိပ်ကပ်ထားသော ပုလင်းများစွာကို ပလုတ်များအတွက် အသုံးပြုနိုင်ပါသော်လည်း တံဆိပ်ကပ်ထားသော ပုလင်းများကို တံဆိပ်ခတ်ထားသော ပုလင်းများကို ထိန်းသိမ်းရန် လက်ဖြင့် ဆေးကြောရန် လိုအပ်နိုင်သောကြောင့် ထုတ်ကုန်ညွှန်ကြားချက်များကို စစ်ဆေးရန် အကြံပြုပါသည်။
၎င်းတို့သည် တစ်ဦးချင်းအတွက် သေးငယ်သော (ဥပမာ- 300ml) မှ မိသားစုအတွက် ကြီးမားသော (ဥပမာ- 3L) အထိ အရွယ်အစားများစွာဖြင့် ရရှိနိုင်ပါသည်။ အသုံးပြုမှုလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးပါသည်။
ဟုတ်ကဲ့၊ အောက်ခြေအေးစီးနိုင်သည့် ပုံစံများစွာကို ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။ အေးခဲသောအပူချိန်တွင် စိမ့်ယိုမှုကိုတားဆီးသောဂုဏ်သတ္တိများကို ထိန်းသိမ်းထားပြီး အေးခဲသော သောရှိမ်းများနှင့် အခြားစီးနှင်းများကို သိမ်းဆည်းရန် သင့်လျော်ပါသည်။

ဆက်စပ်သော ဆောင်းပါတို့

အမှန်တော်ကို ရွေးချယ်ဖို့ ပလာစတစ် ပက်ကြားရောင်းဝယ်မှု ဒေသကို ဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ

20

Jun

အမှန်တော်ကို ရွေးချယ်ဖို့ ပလာစတစ် ပက်ကြားရောင်းဝယ်မှု ဒေသကို ဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ

View More
အစားအစာ သိမ်းရေးနှင့် လျှော့ချမှုအတွက် ပลาစ္စတစ် အဆင့်အတန်း

20

Jun

အစားအစာ သိမ်းရေးနှင့် လျှော့ချမှုအတွက် ပลาစ္စတစ် အဆင့်အတန်း

View More
ပြန်လည်သုံးနိုင်သော ပลาစတစ် အရောပက်: မျှော်လင့်ချက်များနှင့် အမှန်တရား

20

Jun

ပြန်လည်သုံးနိုင်သော ပลาစတစ် အရောပက်: မျှော်လင့်ချက်များနှင့် အမှန်တရား

View More
ပลาစ်တစ် ပကေ့ချိန်ရေးအတွက် သစ်ဆုံးဒီဇိုင်းထုတ်လုပ်မှု

20

Jun

ပลาစ်တစ် ပကေ့ချိန်ရေးအတွက် သစ်ဆုံးဒီဇိုင်းထုတ်လုပ်မှု

View More

Anggan⑧သူများ၏ အချက်အလက်များ

Lawrence Clark
ပိတ်ရန် အဆင်ပြေပါသည်

ပုံစံဒီဇိုင်းက ပိုက်ကွန်တိန်းနှင့် ပိတ်ဆို့မှုမှန်ကန်စွာဖြစ်ပြီးသောအခါတွင် အတိအကျဖြစ်နေပါသည်။ ဖောက်သည်များသည် ၎င်းကိုကြိုးစားပြီးတော့ ပိတ်ထားခြင်းဖြစ်ပါသလားဟု မေးစရာမလိုပဲ စိမ့်ယိုမှုနှင့် ဝေဖန်မှုများကိုလျော့နည်းစေပါသည်။

Dennis Thomas
မိုက်ခရိုဝေ့ဖ်တွင် ဘေးကင်းစွာအသုံးပြုနိုင်ခြင်း

ဖောက်သည်များသည် စိမ့်ယိုမှုကိုတားဆီးသောပိုက်ကွန်တိန်းများတွင် အစားအစာကိုတိုက်ရိုက်ပြန်လည်တောက်ပေးနိုင်ပါသည်။ အဆင်ပြေပါသည်။ မိုက်ခရိုဝေ့တွင် ပုံစံပျက်မသွားပါ၊ စိမ့်ယိုမှုကိုတားဆီးသော ပိတ်ဆို့မှုသည်လည်း နောက်ပိုင်းတွင် အလုပ်လုပ်နေပါသည်။

မှတ်တမ်းများ အမှတ်မှတ်ချက် ရယူပါ

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်စာရင်းမှူးသည် မကြာမီ သင့်နောက်ထပ်ဆက်သွယ်ပါမည်။
အီးမေးလ်
Name
မိုဘိုင်း/ဝက်စ်အပ်
ကုမ္ပဏီ အမည်
ဆောင်းပါး
0/1000
ယူဆယ်ရေးလွယ်ကူသည်

ယူဆယ်ရေးလွယ်ကူသည်

သယ်ဆောင်ရန်အဆင်ပြေပါသည်။ စားသောက်ဆိုင်မှယူခြင်း၊ ပစ်နစ်စသည်တို့အတွက် သင့်လျော်ပါသည်။ စိမ့်ယိုမှုကိုစိုးရိမ်စရာမလိုပါ။
Newsletter
Please Leave A Message With Us